MEDITASI REIKI KUNDALINI

Meditasi Reiki Kundalini

• Duduk bersila sama dengan menerima attunement (bersilah dengan kaki kanan diatas paha kaki kiri)

• Berdoa sesuai keyakinan masing-masing.

• Ke dua tangan di atas paha dengan jari telunjuk dan jempol di pertemukan ( membentuk huruf O)

• Pejamkan mata dan afirmasikan/ucapkan dengan pelan "Meditasi Reiki Kundalin"

• Konsentrasi pada ubun-ubun (cakra mahkota)

• Diam atur nafas dan nikmati sensasi yang ada selama 20 menit

• lakukan meditasi setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

semoga bermanfaat....

salam rahayu
wong alus banten